锡兰红茶怎么泡

准备一只瓷杯、5g锡兰红茶、一壶晾置后的开水（90~95℃）先用开水将瓷杯清洗一遍然后将5g锡兰红茶投入杯中向杯中缓慢注水注水后可浸泡3~5分钟待茶叶完全浸润后即可饮用一般可以连续冲泡5次左右。

锡兰红茶的冲泡方法如下：

1.选择茶具

可选玻璃茶具、盖碗、瓷杯.

2.投茶量

投茶量一般选择3g-5g200ml左右的杯子容量。

3.备水水温

泡茶的水一定要煮沸泡茶时水温90~95℃最佳最好是刚煮沸的水但不要用之前已经烧开再持续煮沸的水。

必须注意的是挑选合格的纯净水煮沸冲泡后可保证红茶的原有风味。

4.冲泡

延杯壁缓慢注水盖好盖子让茶叶泡3-5分钟要想达到最好的口感冲泡时间不能太长也不能太短；好茶需要一定的时间来展开它所有的滋味；

在斯里兰卡所有可以喝红茶的场所都会有一个3、4、5分钟沙漏计时器就是给客人提供泡茶计时用的分别代表淡、中、重3种口感当然你也可以根据自己的口味选择冲泡时间。

锡兰红茶有什么好处：

1、每天饮用一小杯锡兰红茶可以防治骨质疏松长期坚持效果更加明显；可加入柠滋润皮肤效果更好。

2、锡兰红茶的抗氧化功效丝毫不逊于绿茶并且红茶更有益于心脏健康。

3、锡兰红茶具有很好的抗衰老功效长期饮用有助于减少面部幼纹令皮肤变得滋润幼滑真正从内到外的美丽。

4、锡兰红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲可利尿、消除水肿并强壮心肌功能。