桂圆玫瑰花茶怎么泡

桂圆玫瑰花茶怎么泡：准备一个干净的玻璃杯一壶烧好的水2个桂圆5朵玫瑰花茶先将茶具清洁干净然后把桂圆与玫瑰花茶投入到玻璃杯中向玻璃杯注入七分满的水水温为85℃（开水晾置一会儿）注水后等待5分钟左右即可品饮。

桂圆玫瑰花茶的冲泡方法：

备具：一只透明玻璃杯、2个桂圆、5朵玫瑰花茶。

首先烧开一壶水（用饮水机稍好的水亦可）用开水将玻璃杯清洁一遍清洁茶具后将水倒掉向玻璃杯中投入桂圆与玫瑰花。

接下来我们将烧开的水晾置2分钟左右待温度下降为大约85℃即开始冲泡冲泡过程中还要注意用水将正朵玫瑰花淋透不要只有一个面沾水同时不要加盖否则会让玫瑰花迅速褪色。

冲泡次数为3~5次一般就三次但水温不能太高每次饮用至杯子1/3处时即可续水。

桂圆玫瑰花茶的功效：

1.瑰花茶和桂圆能掺在一起喝可以养血滋阴养颜润肤调节内分泌失调。但是两种食物都是热性的容易引起上火。我们要合理适当的喝不要喝太多也不要天天喝。

2.如果喜欢喝茶可以和玫瑰花茶玫瑰花茶可以美容养颜还可以瘦身排毒还可以有效的改善口臭有效的缓解睡眠有助于消化。

3.玫瑰花茶可缓和情绪、平衡内分泌、并可消除疲劳、改善体质还可以有效的**慢性胃炎及肝炎所以我们要用健康合理的方式去调节自己的身体。