决明子一次泡5颗多不多

决明子一次泡5颗不多。决明子为健康饮品冲泡时其投茶量不宜过多或过少过多会导致茶汤过浓而过少则口味淡薄一般500ml的茶杯投茶量10g为佳（30颗左右）其次冲泡时需要使用开水冲泡冲泡后放置5分钟即可饮用。

决明子茶可以怎么泡：

1、决明子枸杞茶

决明子和枸杞本身都有补肝明目的功效决明子搭配枸杞泡茶可以有效增长身体的抵抗力促进新陈代谢补充血气缓解疲劳。

做法：枸杞和决明子按1：1各取10克加入杯中用热水冲泡5分钟即可饮用。

2、决明子山楂茶

决明子搭配山楂一起泡水喝能很好的中和山楂的酸涩。决明子山楂茶能有效促进血液循环健胃消食活血化淤帮助血管清理垃圾。

做法：取决明子5克山楂片10克可根据个人爱好加入适量白糖倒入保温杯用开水冲泡放置5分钟以上就可以喝了。