铁皮枫斗泡茶放几颗

铁皮枫斗泡茶一次放3~5颗铁皮枫斗内含多种营养成分泡茶对身体亦有好处但禁忌过度饮用正常情况下一次冲泡以3~5颗为佳冲泡时将烧开的水静置2分钟左右然后倒入装有枫斗的玻璃杯中待水温稍微下降时即可饮用。

铁皮石斛的功效：

1.容易疲劳、整日精神不振、 面色差的人群。这类人往往是阴 津不足所导致的铁皮石斛能够调 理身体脏器、滋养阴津。

2.爱美女性。近代本草学家谢宗万曾经这样描述铁皮石斛的 功效：“脂膏丰富滋阴力最大”。 这是铁皮石斛美容养颜的最佳诠 释。

3.免疫力差的人群。铁皮石斛所含的石斛多糖能够消除疲劳、补充能量有 效提高抵抗力。

4.铁 皮石斛具有促进消化液分泌、促进 胃排空和利肝胆的作用。

5.经常用嗓的人群。铁皮石斛有清咽利喉的作用。

6.视力差的人群。铁皮石斛 能养肝明目被历代医家用作养护眼睛的佳品。

铁皮石斛禁忌人群：

铁皮石斛性属清润清中有补补中有清故最宜于阴虚而有热者。

凡虚而无火或实热症、舌苔厚腻、腹胀者均忌服。对于身体虚寒无火气者、脾虚久泄者或是实热症是不宜使用铁皮石斛的。

感冒时不宜过早使用铁皮石斛会造成邪气排解不出；铁皮石斛能助湿邪所以湿温尚未化燥的人不宜食用。