菊花决明子茶的喝法

菊花决明子茶的喝法：准备一朵菊花、决明子适量、一只玻璃杯用开水先将玻璃杯冲洗干净然后向杯中放入菊花一朵、决明子适量注入晾置的开水注水时可先注入玻璃杯1/3的水轻轻摇晃待充分浸润后在注满茶杯剩余的水注水后等待5分钟左右即可饮用。

材料：

决明子10克、菊花一朵

做法：

①用开水将杯具清洗干净取出菊花与决明子备用。

②决明子与菊花先加水茶杯容量的1/3然后顺时针旋转杯身带茶叶稍微浸润。

③浸润后即可再次注入剩余的七分满水注水后不要盖盖子等待5分钟即可品饮。

决明子菊花茶一般可以冲泡三次左右夜间不宜饮用。