老白茶和红枣一起喝好吗

在煮老白茶的过程中放入几颗红枣慢煮别有一番滋味老白茶的醇厚温润加上红枣绵糯饱满茶汤里伴随着红枣的甜味一方面提升了茶的香气另一方面还有健胃补血的功效。

白茶有去火清燥之效而红枣补气二者结合性温热滋胃气体暖而御寒正是适合冬日喝的养生茶饮。

具体步骤：

1、取5克老白茶（以寿眉球为例）加3颗红枣投入滤茶包沸水洗茶后备用。寿眉是比白牡丹更粗大的叶和梗内含物更丰富和耐煮。同等年份的白茶陈年寿眉煮起来味道更浓厚药香更显。

2、煮茶壶水加7分满等水快开时投滤茶包大火烧开后转中小火慢煮第一壶煮4分钟左右即可出汤。

3、第二壶适当延长煮茶时间6分钟左右就可第三壶延长到8分钟左右出汤。