绿茶可以和菊花一起泡吗
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绿茶可以和菊花一起泡但不建议多饮绿茶属于传统茶饮具有绿叶绿汤香气清幽口感鲜爽的特征而菊花属于再加工茶具有汤色清澈滋味清爽花香淡雅的特点两者搭配可以综合口感更具养生价值但由于两者皆为寒性所以禁忌多饮。
绿茶可以与菊花一起泡但注意用量不要过度菊花清热解毒绿茶寒凉两者同时饮用性能调和功效倍增。
尤其是夏季出现嗓子不舒服或者便秘的情形此时在绿茶里面加入一点菊花能起到清热的作用而且清淡的菊香还能起到提味儿的作用。
但是需要注意菊花性寒凉绿茶性寒凉因此不要过度饮用尤其是对于体质寒凉的人群。
另外绿茶与菊花茶泡后宜温热饮用不要待茶汤凉了再饮用。
冲泡方法:
1、取一只盖碗选择菊花少许绿茶3克左右投入碗中用高温沸水进行冲泡。也可加冰糖一起放入茶壶中;
2、第一次浸泡时间控制在5~10秒以内然后将茶汤滤出浸泡时间根据个人爱好而定如果喜欢喝浓一点就多泡一会喜欢淡一点就少泡会儿。但最长的浸泡时间也不要超过30秒。
3、也可以用玻璃杯、瓷杯冲泡、饮用。
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