花茶“有毒”你还敢乱喝吗？

花草茶本无毒可是当它并不适合你吃时就成了毒。

决明子加胖大海喝到腹泻

决明子和胖大海虽然都有降血压等保健作用但还有润肠通便作用且两味药都属于药性寒凉脾胃虚寒、脾虚泄泻的人特别不适合服用老年人更应该慎用。

玫瑰配枸杞喝出口腔溃疡

性温的玫瑰花和性平的枸杞配在一起本身没有问题但如果属于阴虚内热体质应该清火解毒而不是火上浇油。否则就容易喝出口腔溃疡。

野菊花加杭白菊喝出胃痛

听同事说还专程托朋友从杭州买回杭白菊配野菊花泡水喝。然后开始频频胃痛。才知这都是是这看似无害的菊花茶惹的祸。医生说无论哪种菊花性质都偏寒所以平时怕冷的阳虚体质和脾胃虚寒脆弱的人一定要慎喝。

因时指时间和季节因地指不同地区的特点因人指人的体质”洪教授说“比如夏季进补冬季清火比如湿热重的人猛吃黄芪会上火比如微胖人士吃枸杞、大枣、蜂蜜会越吃越胖并不是说这些东西本身有害而是你没用合适。”

“和其他中药一样不同的花草茶有不同的适应人群选用需谨慎。除非你对自己的体质非常了解也懂得中医性、味、功效之间的相生相克的原理否则在决定长期饮用前最好能找医生咨询。”而对于网上那些五花八门的花草茶配方洪教授也表示不可轻信即使是身边朋友用过的配方也不能照搬。