多喝9款花茶能补血美肤

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女人多喝这9款花茶能补血美肤？喝茶养生自古流传。在干燥的秋季多喝茶不仅可以抵抗秋燥补充水分还可以达到健脾消胃、美容养颜的功效。

随着社会的发展花茶的种类也越来越多面对如此多的花名你是不是也出现选择困难症了呢？不用为难为你推荐最适合秋季食用的9款养颜保健茶。

苹果花茶气味清香口味略苦算是近年来比较新的花茶种类。多喝苹果花茶有助于补血、舒解神经痛、补血明目、祛痘美白。

大家可以试着将苹果花、玫瑰花和橙花混合搭配来泡茶可以起到补血活血、调理血气缓解郁闷调节内分泌及滋养子宫的功效对于女性有良好的保健功效。

玫瑰花茶在近年来一直备受女性喜爱玫瑰花不但气味芬芳对于女性还具有保健作用。玫瑰花茶这一类美容养颜类的花茶不仅可以红颜润肤而且能够解郁活血治疗痛经改善月经失调。

在秋季气温降低天气干燥女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶来滋润去燥养血暖胃对于女性的健康非常有帮助。

茉莉花茶是带有芳香气味的茶饮通常这一类型的花茶都会具有醒脾开胃的功效可以促进食欲帮助消化。如果出现了食欲不振、咽干口燥、口臭牙痛或者伴随腹胀便秘等秋燥症状可以多喝一些茉莉花茶这样不仅可以生津止渴而且有很好的保健作用。

不过要注意的是由于茉莉花一般都是搭配绿茶来饮用的但是绿茶茶性偏寒凉因此体质虚寒者不宜过多饮用。

金盏花泡茶茶色淡黄气味清香口感略苦。具有清热降火、利尿发汗、清湿热、降血脂的功效。另外还可以缓解疼痛、安神镇静、调节内分泌、促进消化功效。建议女性多饮用进展花茶可以降火去青春痘、痤疮等。

冲泡时可以适当加点蜂蜜或冰糖来调味更好入口。

洛神花和玫瑰的模样相似色泽鲜艳。气味微香口感带酸含有丰富的维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等。用洛神花泡茶可以起到醒脑安神、生津止渴、平肝降火、降压减脂、养血活血、

美容养颜、消除宿醉、帮助消化、利尿消水肿的功效并可促进新陈代谢、分解体内多余脂肪等。冲泡时可以根据自己的口味加适量的蜜糖或冰糖非常下火。不过胃酸过多者就不适合多饮。

桂花茶是由精制绿茶与鲜桂花窨制而成的一种名贵花茶香味馥郁持久茶色绿而明亮深受大家的喜爱。饮后有通气和胃的作用很适合于胃功能较弱的人群饮用。桂花茶可美白肌肤清除体内毒素及通宿便预防口臭。

桂花性温、味辛入肺、大肠经煎汤、泡茶或浸酒内服有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用对食欲不振、痰饮咳喘、经闭腹痛有一定疗效。