女生喝哪些花茶可以美容养颜？

常饮花茶有很好的保健作用也是每个爱美女生的选择。

花茶以独特的清香和味道深受人们的喜爱因其药食同源的特性常饮花茶可以降压、提神、明目清暑等女生喝一些花茶还能美容养颜下面小姑带大家了解一下女生喝哪些花茶可以美容养颜？

玫瑰花茶

玫瑰花被誉为“花中皇后”味甘微苦、性温药性非常温和能够温养人的心肝血脉舒发体内郁气促进新陈代谢等功效最适宜在饭后或者上午饮用当然下午饮用也可以起到消除疲劳的作用。玫瑰花茶不适宜天天饮用由于玫瑰花茶温补的功效一周饮用两三次即可以使气色红润偏热体质易上火的人群饮用过多可能会上火喔。

洛神花茶

洛神花又称为玫瑰茄作为中药可以解酒降压、促进消化、驱体内虫等。洛神花茶汤色呈紫红艳丽的颜色口味酸甜独特最适合夏日饮用。洛神花茶美容、瘦身的功效深受广大女生的喜爱洛神花茶里面含有的维生素和大量的纤维素能够消除黑色素起到淡斑美容的效果。不过需要注意的是：洛神花性寒经期不宜饮用。

茉莉花茶

茉莉花茶具有“香魂”的美称以其独特的香味而闻名又被称赞为“人间第一香”。茉莉花茶不仅具有解郁、安神、解毒等功效还可以调节肠胃、美容养颜使肌肤滋润光滑。茉莉花茶也可以作为治疗便秘的药材和玫瑰花茶一起冲泡具有减肥的功效其提取的香精作为香水也深受女生的喜爱。饮用茉莉花茶要避开经期由于性寒的特性体寒肺虚的小伙伴不宜多饮。

桂花茶

桂花茶作为一款名茶其功效和作用为人所传诵。桂花茶具有温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、养生润肺的功效。香味浓厚而高雅、持久味道甜美。由于桂花茶属于热性本身体热的小伙伴常饮的话可能会导致上火想要不上火可以和菊花等凉性花茶组合搭配中和药性。便秘、糖尿病患者以及孕妇不宜饮用喔。

饮用花茶要持之以恒才会有效果另外搭配冰糖或者蜂蜜口感更佳喔！