夏季减肥花茶组合让你美丽一夏

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花茶又叫香片即将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶是天然的草本饮品是中国特有的一类再加工茶。花茶融茶味之美、鲜花之香于一体有美容养颜的功效。《本草纲目》记载花茶性微凉、味甘入肺、肾经有平肝明目滋阴润燥排毒养颜调节内分泌等功效是最适合夏季饮用的养生保健佳品。

马上夏季了很多爱美的女士在喝花茶的时候喜欢既美容养颜又能减脂瘦身小编搜罗了几款花茶组合让你一个夏天都美美哒！

组方：荷叶5克炒薏苡仁10克炒山楂3g糖少许。

制法：将上述药材洗净放入茶壶内加入适量热开水加盖浸泡5分钟加少许糖调味即可饮用。

作用：祛湿消脂。

组方：金银花、菊花、山楂各15克每日代茶饮。

制法：将上述药材洗净放入茶壶内加入适量热开水加盖浸泡5分钟即可饮用。

作用：金银花清热解毒菊花养肝明目山楂消食花积协同一起解毒消脂瘦身减肥。

组方：荷叶、决明子、玫瑰花各15克柠檬一片山楂少许每日代茶饮。

制法：将上述药材洗净放入茶壶内加入适量热开水加盖浸泡5分钟即可饮用。

作用：荷叶清热利湿决明子疏肝明目、润肠通便玫瑰花活血化瘀泡茶饮用柠檬补充维C共同完成活血化瘀改善微循环促进新陈代谢的作用。

另外夏天月季花、金银花、大黄适量也可代茶饮减肥。

用于泡茶的花草市面上可购买到的大多是干燥产品。一般而言经过正式代理的花茶每一款都会有明确的标记。

如果是第一次购买花茶最好到有品牌或口碑不错的商店选购。

如果是购买散装茶或者到不闻悉的商店购买第一次不要买太多回家后先冲泡饮用看看是否是自己喜欢的。

美丽的味道都是在比较和尝试中逐渐产生的这也是一种经验的积累。

此外一般的商店在你购买时都会提供一些有用的信息和知识你也可以带回一些说明书之类的手册参考以后购买就能驾轻就熟了。

购买时可以先比较一下外型看看花朵是否完整饱满；再闻一闻香气。购买时可以干燥的花茶时最主要是挑选比较新鲜的商品要尽量选择色泽自然新鲜、不含水分和杂质的产品。

此外选购时要注意制作的日期、保存的期限。尤其要避免购买发霉或潮湿的商品所以挑选那些密闭式包装或加有干燥剂的会比较放心。

拆封后最好在3个月内冲泡完毕。

花茶的价格差距极大。一般来说品种是影响花茶价格的直接因素。

花茶的产地也影响花茶的价格由于高山种植与采收的成本较高因此同样品种的花茶来自高山产区的其价格就贵。