酷暑太热没精神来杯花茶让精力上升到90分！

汉中天气自从进入7月中下旬雨水较多气温节节攀升马上就将迎来一年最热的大暑。四季寒热变化有序人体的气血生长也随时节有律更迭。在大暑这个最热的节气人体的新陈代谢也到达了高峰期。

夏天不要去惹一个没有午睡的人可能会懒得理你也可能会火冒三丈。

中医认为汗是人体津液受阳气蒸腾起来透过腠理从毛孔排出的液体。炎热的夏季人出汗多耗气伤津易气阴两虚没有精神。

一夏亏秋冬补

新陈代谢加快意味着身体更容易获得更新如果抓住时机调养体质此时就是祛湿驱寒、改善健康状态的黄金期。

但如果不为身体提供足够的补给面临夏天大量的消耗身体就很容易被“掏空”。所以有些人一到夏天不仅容易疲惫而且体质亏虚后更影响秋冬季的健康状况。

盛夏调脾为首

盛夏身体内部“空虚”加上外部天气闷湿湿气很容易乘虚而入导致脾虚。

被称作“气血生化之源”的脾是体内食物吸收、转化为气血的营养枢纽。一旦脾胃的状态不佳气血必然会拖健康的后腿。

夏季如何健脾祛湿、养好体质古人的智慧是“喝茶”!

古语云：“上品饮茶极品饮花”

懂吃的古人喜欢“以花入茶”有“引花香益茶味”之说明代名医李时珍更是把花茶的药理写在《本草纲目》中。

每一种花都有自己的品性

每一种花都有独属于自己的品性怎么搭配能够温养身体这都是有讲究的。

菊花茶清肝明目、消炎解毒；

桂花茶温补阳气止咳润肺；

月季花茶调节月经不调和经痛；

玫瑰花茶滋阴养颜、调经止痛；

金银花茶清热解毒还能杀菌

正所谓药有药方茶有茶方

进入7月梅雨季节在夏日的闷热和阴雨连绵的双重夹击下最容易产生心浮气躁的情绪。菊花加枸杞有滋阴润燥、平肝明目的效果喝完让人神清气爽。

酷夏最适合喝的5款茶饮

惠德堂中医药馆坐堂老中医再为您推荐五款适合夏季喝的花草组方

喝对了茶既清鲜爽口、解渴消暑又能解决身体各种小问题令你精气神立刻提高到90分!

纤体瘦身组合

组方：玫瑰+山楂+荷叶

适用：活血、调脂、纤体

护眼提神组合

组方：贡菊+枸杞+西洋参

适用：清火明目、抗辐射

清咽利喉组合

组方：胖大海+麦冬+甘草

适用：滋阴润喉、清利咽

抗衰延龄组合

组方：玫瑰花+茉莉花+西洋参

功效：活血抗疲劳、调节内分泌

防暑降火组合

组方：金银花+柠檬

功效：清热解毒、补充VC

传承中华传统中药养生高品质高性价比科学配方全面养生保健。7月酷暑以上花草茶美致惠各店特优价热销!

上品饮茶极品饮花

夏乏袭来午后一杯花草茶清心又解乏

三伏天天气炎热常伴随雨水身体受“暑湿”侵袭。别忘记你的三伏灸与三伏贴三伏天做好养生健康一整年!