饮用菊花茶的禁忌有哪些喝时注意事项是什么？

由 Network 分享时间：12-31

随着炎炎夏日渐渐来临人们的菊花茶的需求日益倍增。在炎热的夏天泡上一杯清凉解渴的菊花茶不失为人生的一大享受菊花茶具有清风热、解暑毒的功效它对感冒也有很好的预防作用。那么喝菊花茶有什么禁忌呢下面我们就来了解一下。喝菊花茶有什么禁忌？总结起来有以下几点：

有过敏体质的人如果想喝菊花茶应先泡一两朵试试如果没问题再多泡但也不应该过量饮用。由于菊花性凉脾虚胃寒者包括容易腹泻者不要喝；虚寒体质尤其是平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。在一般情况下菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子痛、肝火旺以及血压高的人喝。

喝菊花茶时人们往往喜欢加上几颗冰糖以增加口感。虽然菊花茶加冰糖是可以的但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人来说最好别加糖；有一些脾虚的人也不宜加糖因为过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液多。此外对自己体质不了解的人喝菊花茶也是不加冰糖为好。

菊花的种类很多菊花茶以白菊花为主。常见市售品种为杭菊花、滁菊花、黄山贡菊它们都可以泡茶喝。不过最好不要饮用味苦的野菊花。

如果是一个人饮用最好用透明的玻璃杯放上四五朵菊花用沸水冲泡即可。若是饮用的人多可用透明的茶壶放一小把菊花冲入沸水泡两到三分钟再把茶水倒入数个玻璃杯中即可。如果在菊花茶中加少许蜂蜜口感或许会更好。

小贴士：胃寒体虚、脾虚、腹泻者不宜饮用菊花茶。

菊花为菊科多年生草本植物是中国传统的常用中药材之一主要以头状花序供药用。据古籍记载菊花味甘苦性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

菊花有野菊和家菊之分其中家菊清肝明目野菊祛毒散火甘苦微寒清热解毒对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为白菊花茶能主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹久服利气轻身耐劳延年。

现代医学也研究证实菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时菊花茶香气浓郁提神醒脑菊花茶的功效与作用具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用还有利血气、轻身、延年的功效。现代临床医学也证明菊花可扩张冠状动脉增加血流量降低血压对冠心病高血压动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。

菊花茶的功效与作用对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外平常就可以泡一杯菊花茶来喝能使眼睛疲劳的症状消退如果每天喝三到四杯的菊花茶对恢复视力也有帮助。

菊花的种类很多不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。菊花茶不仅清凉解暑菊花茶的功效与作用对人的健康也是有大大的好处的。