降火？可以试试这6款花茶！

上火在日常生活中非常常见不仅会对身体身体有一定的影响而且会影响到人们的胃口等所以找到科学有效的下火方法显得尤为重要。菊普茶、玫瑰麦冬茶、薄荷茶、玫瑰花茶、桃花茶、三七花茶以及金银花茶是最好的下火花茶有需要的朋友们可以坚持饮用会有不错的效果。

一、夏季喝绿茶降火

1、绿茶是不经过发酵的茶是将鲜叶经过摊晾后直接下到一二百度的热锅里炒制以保持其绿色的特点。

2、夏季喝绿茶效果最佳绿茶还有提神疗烦解热止渴减肥健美,和胃利尿,明目清心,解烟醒酒,降压除脂,减轻癌变,增加血管壁弹性,防原子辐射伤害等各样功效。

3、夏季饮热绿茶9分钟后皮肤温度下降1-2摄氏度使人感到凉爽和干燥而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。

二、上火就喝这几种茶

1、菊普茶

所谓菊普茶就是菊花茶配普洱茶。菊普茶有着很好的减肥美容作用有祛痘降火清血脂等。

2、薄荷茶

用薄荷泡茶喝可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用而且泡茶喝之有清凉感是清热利尿的良药。

3、玫瑰花茶

相传玫瑰花茶祛痘的功效很不错这其实也是有根据的。玫瑰花茶能够帮助降火气消除你的疲劳帮助伤口的愈合。

4、桃花茶

利用桃花和柠檬片的搭配具有清火祛痘的作用特别是夏天要到啦这款花茶还能帮助减肥加入了柠檬片酸酸的感觉开胃而且提神。

5、三七花

现代人因为生活节奏的加快很容易出现心浮气躁火气很大的问题长期喝三七花茶可以让人的火气得到消减起到去火气的作用。

6、金银花茶

相信大家对于金银花是很熟悉的它具有清热解毒润肺化痰、补血养血、通筋活络、咳嗽抗病毒的作用。

降火喝什么茶好呢？赶紧试试以上7款降火花茶吧。它们既能降火又能美容最重要的还可以当成养生茶。