春天最适合喝这几类花茶你知道吗？

导读：春季喝什么花茶最好？一年之计在于晨养身之季春为重。春季很多人普遍的会出困倦乏力现象这是春困的表现多喝花茶能提神解乏。那么春季喝什么花茶最好？小编来给大家介绍。

春季喝什么花茶最好？

花茶又名香片即将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶是我们中国特有的一类再加工茶。花茶主要以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以能够吐香的鲜花作为原料采用窨制工艺制作而成的茶叶。花茶是中国特有的茶类。据史书记载我们中国花茶的生产始于南宋已有1000余年的历史。

春季喝什么花茶最好_春季喝菊花罗汉果茶

目前来说市场上主要的花茶有菊花茶、茉莉花茶、玫瑰花茶、杜仲花草茶、勿忘我花茶、金盏花茶、百合花茶等。

下面就结合使用经验跟大家谈谈春季具体喝什么花茶有什么好处：

菊花茶

这个相信大家都应该很熟悉了。小编孩童时代将菊花茶当做凉茶、饮料喝。菊花茶一方面具有清肝明目的功效另一方面能够疏风清热、降火利咽所以特别适宜春季饮用。据医学家研究多喝菊花茶还能有利于气血、滋润肌肤、养护头发的美容之效。

茉莉花茶

茉莉花茶应该说是春季饮茶之上品它能够让人安定情绪、振奋精神具有促进我们人体大脑功能保护神经细胞的功效同时还能清热解暑喝过它的人都知道入口甘甜清香茶香浓郁。此外据说茉莉花茶对女性“痛经”有一定疗效并且能够滋养皮肤具有美颜美容的功效所以这让它成为众多女性青睐的花茶。

玫瑰花茶

玫瑰花茶入口有点甘甜但是也有一点点苦入胃觉得比较温暖舒服。它里面含有丰富的维他命所以对我们人体具有活血的作用能够较好的调理肝胃消除人体的疲劳。在经历一天繁忙的工作后歇下来喝一杯玫瑰花茶能够感觉整个人舒适飘然所以玫瑰花茶也适于春季饮用。

勿忘我花茶

笔者对这种花茶最先开始的了解是由于其名字特性相信每个第一次见到这种花名的人都会自然而然去思考这花名有什么意义。勿忘我花茶的功效主要是清热解毒滋阴补肾养颜美容。

花茶的种类比较丰富在选择饮用花茶的时候小编建议读者提前向医生咨询结合自己个人的身体情况挑选相应的花茶饮用特别需要注意花茶的特性适度饮用。

春季喝菊花罗汉果茶清热润肺止咳通便

春天喝什么茶比较好？假如你火气重、又带有咳嗽的话可以试试菊花罗汉果茶。

菊花罗汉果茶

材料：菊花3朵罗汉果1/10颗。

方法：

1.将菊花、罗汉果放入杯中。

2.冲入开水冲泡5分钟。

3.温饮即可。

功效：清热润肺清肝明目。

此药茶中罗汉果味甘性凉具有清热润肺、止咳、清暑解渴、润肠通便的功效。菊花清肝明目清利头目。二者相配口感也很好。