春季宜多喝花茶：第二谈

花是植物的精华部分故花药的药效较高。但花都娇嫩、柔弱故药性药效又较为缓和、平和。同一种植物中用其花就比用其根茎、枝梗、皮等更加柔和尤其宜用于老人、妇女、儿童、体弱之人。

11、咳嗽常用款冬花。药方为百花饮。组成：款冬花9g、百合9g、生姜3片蜂蜜适量。用法：水煎30分钟。然后加入蜂蜜适量。内服。款冬花因其至冬而生花故名简称“冬花”。款冬花耐寒、怕热多长在山谷河溪及沟渠畔沙地。《本草纲目》曰：“洛水至岁末凝厉时款冬生于草冰之中则颗冻之名以此而得。后人讹为款冬乃款冻尔。款者至也至冬而花也。”款冬花味辛性温具有润肺下气化痰止嗽的作用为止咳化痰常用药。

12.乳房胀痛有乳腺结节、高血压可以用夏枯草3g泡水喝代茶饮。

13.闭经或产后乳腺炎起痤疮（青春痘）皮肤瘙痒用凌霄花3g泡水喝代茶饮。

14.咳嗽吐白痰胸闷多为风寒咳嗽用旋复花3g泡水喝。

15.月经过多淋漓不止可以用蒲黄3g泡水喝。蒲黄为花粉性味甘平可止血、化瘀、通淋证用于各种出血病症如吐血、鼻出血、崩漏等。

16.胸中烦闷烦躁可以用栀子花方用栀子豉汤。组成：炒栀子3g、淡豆豉3g泡水喝代茶饮。

17.胃酸胃胀容易呕吐、吐酸水或喝酒过多昏沉不醒喝葛花茶。用葛花6g泡茶喝。

18.消化不良引起的胃痛可以用代代花3g泡水喝代茶饮。胸中痞闷、脘腹胀痛、呕吐、少食也可以用代代花3g泡水喝代茶饮。代代花性微寒气香味微苦是具有药食两用性味平和的植物具有疏肝理气、消食和胃、理气化痰、解郁等功效现代常用于治疗胸腹闷胀痛、消化不良、痰饮等症。

19.咽喉肿痛或眼睛上火出现麦粒肿、霰粒肿可以用菊花3g、金银花3g泡水喝代茶饮。

20.平时湿气大容易头晕、晕沉甚至腹胀肠胃胀气可以用厚朴花3g泡水喝。厚朴花性味辛温归脾、胃、大肠经。功效芳香化湿行气宽胸常用于湿浊气滞引起的脘腹痞胀、疼痛等。

21平时容易腹泻白带量多肥胖者多为湿邪为患可以用白扁豆花。扁豆花性寒、味甘具有健脾和中解暑化湿止泻止带等功效。容易腹泻者用扁豆花3g、陈皮3gg开水泡代茶饮。白带量多也可以用白扁豆花15g、粳米50g煮稀粥食用。