春天适合喝红茶吗

春天适合喝红茶红茶是经过完全发酵的茶叶茶性温和汤色红浓或黄亮滋味香甜浓厚春天饮用可提神消除春困其次也能抵御寒冷温暖身体另外红茶富含氨基酸、芳香物质、茶多酚等且刺激性弱适度饮用也能消除消极情绪起到愉悦心情舒畅身心的效果。

冬春交替气温时升时降天气忽冷忽热各种病毒和细菌也开始活跃起来人们很容易患上感冒。

在这种乍暖还寒的时候宜保暖为佳因此春季饮茶也以暖性为宜。

红茶甘温可养人体阳气；红茶中含有丰富的蛋白质和糖生热暖腹能增强人体的抗寒能力；红茶还可助消化、去油腻。

一杯暖暖的红茶可以对抗流感、预防感冒。

春天普遍感到困倦乏力表现为春困现象。多喝一些红茶提神能缓解春困带来的不良影响。

红茶性温且香气馥郁滋味香甜春天饮用令人神清气爽可使“春困”自消当然也能消除不良的情绪缓解身体的压力。

春季人体新陈代谢旺盛肝火旺盛使人做事急躁容易发火。因此春季养生重在养肝。通过各种茶饮的调节也可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效。

其次我们过了一个冬天天气寒冷身体难免有积累寒气趁着春天来临万物复苏多喝一些茶来帮助你驱除身体上的寒气。

另外红茶是一种发酵茶刺激性弱还特别适合肠胃和身体比较虚弱的人。

红茶有哪些品种

红茶有祁门红茶、正山小种、金骏眉、滇红茶、英德红茶、信阳红茶、汉中红茶、金骏眉、坦洋工夫红茶、湖红工夫、川红工夫茶、越红工夫等。

红茶的品种比较多因此我们在选择时可根据自身实际情况选用。