隔夜黑茶能喝吗

隔夜黑茶不能喝黑茶属于后发酵茶茶性温和适宜现泡现饮方可将茶叶的香气与滋味最大程度的释放而隔夜黑茶长时间放置后茶汤属性寒凉且茶內物质收到氧化口感较差茶汤深沉因此无论从饮用价值还是健康角度隔夜黑茶都不建议饮用。

隔夜黑茶为什么不建议喝

1、按一般喝茶习惯黑茶都是现泡现喝很少喝冷茶更不喝隔夜茶因为现泡现饮方可品尝到茶叶的风味与口感且原汁原味。

2、没有喝完或久留在茶杯中的黑茶如隔夜茶暴露在空气中的时间越长茶叶受到氧化其口感变得较差且汤色也会变得深沉。

3、隔夜茶长时间放置后茶汤变凉尤其是体质虚寒的人群饮用会导致腹泻。

4、隔夜黑茶容易招致灰尘与细小颗粒物因此在卫生方面来讲不宜饮用。

5、隔夜茶指的是放置超过12小时的茶汤而黑茶长时间放置后茶內口感尽失无饮用价值。

晚上喝茶需要注意哪些

茶有“提神”和“养神”的双重作用在最开始冲泡的时候茶碱会先溶出到水中这个时间大约是2分钟左右之后茶多酚才逐渐的溶解到水中。

所以晚上喝茶尽量喝清淡一些的茶或茶性温和的茶叶再续上开水一方面咖啡碱没有那么多了另一方面茶多酚也能抵消剩余咖啡碱的作用综合效果就是提神的效果不那么明显了。

但是对于平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人来说晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外晚上喝茶时不要将茶泡得过浓。