男人喝红茶好还是普洱茶好

男人既可以喝红茶也可以喝普洱茶主要根据自身情况选择如体质虚寒、排泄不畅、气色不好则饮用温性的红茶较好如消化不良、精神欠佳、油腻人群则饮用普洱茶（生茶）较好同时饮茶需要注意清淡为佳睡眠时间禁忌喝茶。

普洱茶与红茶的区别：

一、类别不同

普洱茶属于后发酵茶（熟茶）而红茶属于全发酵茶。普洱生茶是由云南大叶种晒青毛茶再经特殊工艺加工而成熟茶则为后发酵、渥堆制成而红茶则为小叶种全发酵制作而成。

二、滋味、香气不同

普洱茶滋味醇厚独具陈香；红茶滋味甘醇、鲜爽甜香馥郁。一个是陈香一个是甜香二者比较容易区分。

三、加工工艺不同

以普洱散茶和工夫红茶为例普洱散茶加工工艺为：云南大叶种晒青毛茶→渥堆（发酵）→干燥→分筛→拣剔→拼配成件；工夫红茶加工工艺为：茶树鲜叶→萎凋→揉捻→发酵→塑形→烘干→红毛茶→精制→烘焙→成品。

其中云南大叶种晒青毛茶属于绿茶类其加工工艺为：云南大叶种茶树鲜叶→杀青→揉捻→晒干。

四、产品外形不同

普洱茶产品有普洱散茶和普洱紧压茶两类。普洱散茶外形条索肥壮紧结、重实色泽棕褐或褐红；而普洱紧压茶是利用普洱散茶蒸压而成外形主要有饼、砖、沱等等。

红茶产品主要有工夫红茶和红碎茶。工夫红茶外形以条形为主也有部分卷曲形的其色泽乌润、金毫显露；红碎茶外形呈细小的颗粒状色泽乌润可再加工成袋泡茶。

另外普洱茶是云南特有的地理标志产品其加工必须以云南大叶种晒青毛茶为原料。而红茶的原料既可用大叶种也可用中小叶种如以大叶种茶树鲜叶为原料加工而成的“滇红”和以小叶种茶树鲜叶为原料加工而成的“宁红”。