长期喝茶牙齿到底会不会变黄

喝茶是一种传统文化我们很多人喜欢喝茶。

尽管如此还是有一些人对茶不甚了解譬如时常会遇到一些茶友提出这样的疑问：经常喝茶会不会导致牙齿变黄？

大家都知道茶叶中有多种物质茶汤也有颜色长期喝茶的茶具也会产生茶垢。

因此对于喝茶与牙齿变黄自然也心有疑虑那么下面跟着昵茶网来看一下到底是怎样的~

牙齿变黄的原因

首先喝茶之后牙齿变黄是有这个可能的但光靠喝茶使牙齿变黄并不是一件容易的事。

牙齿变黄的原因有很多譬如长期抽烟、牙齿护理方式不对....

首先我们需要了解的是牙齿发黄的原因不注重口腔卫生是造成牙黄最普遍的原因。

除此之外牙齿在发育过程中营养不良或蛀牙以及饮用含氟量高的水也会导致牙齿发黄；

另外随着年龄的增长牙齿颜色也会发生改变这也是为什么大多中老年人牙黄的原因。

喝茶会导致牙齿变黄吗

理论上来说茶叶中的氧化物是会依附在牙齿上尤其是经常喝茶的老茶客久而久之牙齿便会像蒙上一层茶垢使之泛黄。

茶垢是长期喝茶所产生的一种物质是茶水和空气发生氧化反应所产生的难溶性物质颜色难看并附在茶具或牙齿表面。

而茶垢产生的最重要因素是氧化而我们的牙齿并不是长时间暴露在空气中所以根本不用担心牙齿有茶垢或越来越黄。

即便是出现了也不能把所有责任推到喝茶上。

最主要的原因还在于自身不注重口腔卫生导致因饮茶所产生的牙黄是可以去除的但需要注意饮茶之后注意保持口腔卫生、规律刷牙这些问题就不会存在。

喝茶对牙齿或口腔的好处

实际上喝茶不仅不会造成牙齿发黄反之喝茶还能起到保护牙齿的作用！

俗话说：“常饮茶少烂牙”；其实是有一定科学道理的。

常饮茶能防龋齿茶叶中富含氟能有效抑制龋齿细菌的依附和生长氟还可以坚固牙釉质增强牙釉质对酸的抵抗力。

此外茶汤中还富含茶多酚能在一定程度上保护口腔。

清晨用茶叶水漱口或吃鱼腥等口味重的食物后用茶水漱口或嚼上几片茶叶还能有效除掉口中的异味。

结语

茶叶有积极的作用也会有不好的一面。

因此长时间喝茶可能会导致牙黄的情况但只要天天注重保持口腔卫生及时洗漱那么影响就微乎其微所以也不必要太担心。