大红袍适合什么体质的人喝

由 Network 分享时间：12-30

大红袍属于乌龙茶适合平和体质以及燥热体质人群饮用另外大红袍也适合精神匮乏消化不良皮肤干燥的人群饮用有增强体质的好处同时油腻人群以及阳虚人群亦可饮用大红袍但禁忌饮用隔夜茶以及凉茶。

各类茶叶的适用人群：

西湖龙井、安吉白茶、洞庭碧螺春、六安瓜片等

适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用。天热、心躁之时品饮给人清凉爽新之感。绿茶有很好的防辐射效果非常适合常在电脑前工作的人。

禁忌：肝脏病人忌喝绿茶中咖啡碱经肝脏代谢饮茶过多影响损害肝功能。孕妇、胃寒和手术病人不宜喝。

君山银针、蒙顶白芽、霍山黄芽等

功效与绿茶大致相似不同的是口感绿茶清爽、黄茶醇厚。

禁忌：黄茶归于轻发酵茶制造工艺近似绿茶富含很多的茶碱、茶多酚等成分能影响胃部的活动因而胃部不适者不适宜饮用。其次黄茶中富含鞣酸成分会影响身体对铁的吸收因而孕妈妈不适宜饮用黄茶。

白毫银针、月光白、白牡丹等

适用人群和绿茶相似但“绿茶的陈茶是草白茶的陈茶是宝”陈放的白茶有去邪扶正的功效。

禁忌：对于胃“热”者可在空腹时适量饮用一般每人每天只要5克就足够老年人更不宜太多。

大红袍、武夷水仙、凤凰单从等

适宜人群最广有不少好的乌龙茶特别是陈放佳的乌龙茶有疏肝理气帮助消化之功但脾胃有病症者不宜多饮。

禁忌：忌空腹饮乌龙茶容易出现茶醉的现象出现类似头晕、心慌、手脚无力等症状。忌睡前饮乌龙茶这样只会让自己难以入眠。

正山小种、金骏眉、祁门红茶、滇红茶等

适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用加牛奶、蜂蜜口味更好。

禁忌：结石患者忌饮红茶。有贫血的、有精神衰弱失眠的人饮红茶会使失眠症状加重。经期孕期哺乳期女性不宜饮用红茶。

安华黑茶、广西六堡茶等

能去油腻、解肉毒、降血脂；脸黑无光泽喉咙肿痛食欲减退精力衰退者饮此茶为好。

禁忌：患有严重的动脉硬化、高血压病的人在病情不稳定时不宜饮浓黑茶；贫血患者、低血糖患者也不能喝黑茶。