红豆薏米茶经期间可以喝吗

红豆薏米茶经期间不能喝因为薏米是属于凉性的饮品一般月经期建议不要吃良性食物避免导致月经量少对身体不好月经期间建议多吃一些温补的食物饮食需要清淡避免辛辣刺激性食物多喝温水保持作息规律禁忌熬夜。

女性月经期是比较特殊的生理阶段月经期的保养就非常重要这个时候身体的免疫力会非常差因此合理的营养滋补是有必要的对于红豆薏米来例假能喝吗这个问题其实这里是不建议喝的尽量少喝因为红豆薏米具有活血的功能其次薏米属于凉性因此不建议饮用。