小孩子能不能喝大红袍

小孩子不能喝大红袍大红袍中含有大量咖啡碱、茶多酚等物质小孩子肠胃虚弱且正直身体发育时期饮用大红袍会影响肠胃消化减弱营养的补充；其次大红袍为半发酵茶茶内含有的物质刺激性较强小孩子饮用会妨碍正常的新陈代谢。

如在大人的监护下小孩可以适度轻量化饮茶：

适宜茶饮：发酵程度高的茶叶如红茶、黑茶、普洱熟茶、发酵程度高的乌龙茶

儿童饮茶应当适度尤其是年龄小的孩子不能过量更不能饮浓茶和凉茶。饮茶过多会使孩子体内水分增多增加心脏和肾脏负担；饮茶过浓会使孩子过度兴奋心跳加快小便次数增多并引起失眠。

孩子正处于生长发育阶段各系统的发育还没有完全成熟经常使孩子处于过度兴奋状态以及使孩子睡眠时间减少都会使孩子过多消耗养分而影响生长发育。

茶叶中含有儿童生长发育所需的酚类衍生物、咖啡碱、维生素、蛋白质、糖类和芳香物质还含有锌、氟等对儿童发育有益的微量元素。

只要合理饮用茶水对儿童健康同样有益只有咖啡因不适合未成年人一般要求是：每日饮量不超过2~3小杯尽量在白天饮用茶水要偏淡并温饮。