黑茶喝后为何上火

黑茶为发酵然加工形成的紧压茶属温性茶且内含物质丰富如金花菌本身体质属于肝火旺盛的体质经常饮用温性茶体内积火因此容易上火如平时饮茶尽量以清淡为主不宜过于浓厚。

安化黑茶的禁忌：

1.忌喝新茶

新茶存放时间短含有较多的未经氧化的多酚类醛类及醇类等物质对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用易诱发胃病。因此黑茶类新茶宜少喝存放不足半个月的新茶更应忌喝。

2.忌喝头遍茶

茶叶在栽培与加工过程中曾受到农药等有害物的污染茶叶表面总有一定的残留。因此头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。

3.忌空腹喝茶

空腹喝茶可稀释胃液降低消化功能。同时水吸收率高可使茶叶中不良成分大量入血从而引发头晕心慌手脚无力等症状。

4.忌饭后喝茶

茶叶中含有大量鞣酸鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应生成难以溶解的新物质时间一长引起人体缺铁甚至诱发贫血症。因此正确的饮用时间是：餐后一小时。