小青柑的禁忌

小青柑的禁忌：小青柑为性温的熟茶与青柑制作而成普洱含有儿茶素饮用后会加快身体排泄如气血虚弱、营养不良的人群禁忌饮用；小青柑味道浓厚且含有大量咖啡碱、茶多酚因此睡前2小时禁忌饮用；另外隔夜茶由于长期暴露在空气中滋生细菌所以也禁忌饮用。

小青柑的禁忌：

1、胃病发作的人

普洱茶中含有较多的咖啡因对于胃酸过多或胃溃疡的人来说胃病发作时喝茶会冲淡胃液不利于消化并且容易引起胃酸食管反流甚至加重溃疡病情。即使是轻度肠胃不好、胃虚或寒凉时早上也要忌空腹饮茶以免影响肠胃功能妨碍维他命B2和铁质的吸引引致胃痛。亦会增加肾机能的负荷应该先吃东西再饮。

2、便秘的人

人吃的大部分食物纤维太过精细并且含有大量添加剂成分不利于人体消化和吸收常常容易导致便秘。而此时小青柑柑普茶的茶多酚也会让大便变得更加干结。

3、失眠的人

睡前饮普洱茶要适度睡前2小时最好不要饮用普洱茶(生茶)会造成精神兴奋影响睡眠甚至失眠。但可以少量饮用性质温和的熟茶。而小青柑就属于普洱熟茶。

4、儿童禁止饮茶

孩子正处于骨骼生长发育的关键时期而茶叶中的生物碱物质会破坏钙物质的吸收导致儿童骨骼发育不良矮小瘦弱。茶中鞣酸与肠胃中的铁质化合变成不溶解的物质致使孩子缺乏铁和贫血。家长切记不要乱给小孩子喝茶给小孩喝茶时要谨慎和适当。

5、孕妇、哺乳产妇或经期的女性

孕妇不宜多喝普洱茶因其有可能会抑制小儿发育处于经期的女士们不适合喝普洱茶经期缺铁多喝普洱茶会造成身体铁元素无法吸收;哺乳期的产妇不宜饮茶浓茶更会妨碍母乳的分泌不可不慎。

6、肾机能不好或肾亏者

肾机能不好或肾亏者不宜喝茶尤其是晚饭后和入睡前。即使是正常人这段期间多饮茶会境加夜尿影响安睡有些人甚至会失眠。茶碱本身有很强的利尿作用。老人家和休弱者夜间更不应饮浓茶。

结语：

小青柑普洱茶不宜与药同喝吃药前后应尽量避免喝茶两者最好间隔两小时。因为茶叶中的鞣酸、茶多酚等可与某些药物发生化学反应从而影响药物吸收。