空腹到底能不能喝白茶？

空腹一般不建议饮茶正常情况是早餐过后一小时饮用最适宜。

当然万事万物都不是绝对的有的人天生体质好且视茶如命所以便没有好坏时间之分了如果选择早晨空腹喝茶最好选老白茶。

选择老白茶的原因并不是老白茶的更贵、名声更响、面子更足。而是因为老白茶经过陈化之后性子更稳在内质的释放上更为游刃有余。

好比一个习惯跑马路松的人是不会在哨响后的二十分钟内就将所有的体力都释放完毕。而新白茶年轻气盛在控制内质的析出上难免显得心有余而力不足。

新白茶是跑800米的运动选手。在短短的800米里如果想要得到好的名次从开始释放内质的那一刻起就需要保持领先。

故而新白茶在释放内质的时候速度是很快的与老白茶相比稍显毛躁。新白茶当中尚未完全被陈化的茶多酚较多的释放在了汤水里。

肠胃非常脆弱敏感的茶友还是不要空腹饮用新白茶为妙。至于肠胃较好的茶友新老白茶皆宜。

品质较好的高山白茶内质当中含有的茶多酚含量适中在正确冲泡饮用的情况下根本就不足以对肠胃造成太大刺激。

早起喝茶最妥当的方式就是喝品质好的老白茶至于新白茶还是要看个人肠胃的耐受程度。