为何会茶醉 茶醉的症状及解决办法

中国是一个茶文化大国也是茶叶的重要出产国他是国内最受欢迎的一种饮品他茶香浓郁滋味甘醇而且冲泡饮用后能提神醒脑缓解疲劳但很多人在喝茶以后却会出现一种类似于醉酒的症状人们把它叫做茶醉那么为什么会出现茶醉呢？人们出现茶醉以后有哪些症状又应该怎样处理呢？

为什么会茶醉

多数茶叶中都含有丰富的茶碱和咖啡碱这些物质对人类神经有明显兴奋作用适量饮用时能提神醒脑缓解疲劳但过量饮用茶叶时就会导致人体血液循环加快会让人体出现一种类似于醉酒的症状眩晕恶心呕吐等不良症状会高发。

茶醉的症状

出现茶具与饮茶者的体质还有直接关系因为每个人的体质不同他们对茶叶中很多营养成分的吸收利用率和敏感性也不相同有些体质较弱的人在喝茶以后就会出现呼吸急促失眠头痛和恶心以及浑身无力等多种不良症状这些症状就是茶醉的明显表现。

茶醉的解决方法

1、多喝白开水

平时人们出现茶醉以后可以多喝些白开水这样能让血液中茶碱的浓度降低而且能促进身体代谢它能让人类出现的不适症状很快减轻。不过茶醉症状比较严重时一定要及时就医处理特别是那些出现心率紊乱和抽搐不止的人必须就医治疗不然会出现严重后果。

2、多吃一些甜食

人们在出现茶醉以后还可以多吃一些甜食比如红枣和糖水以及含糖量高的高点等这样能为身体补充丰富的糖与钠能防止水分流失也能让血糖升高会让人体出现的茶醉症状很快减轻。想防止茶醉症状出现最好不要在空腹的状态下喝茶。