罗汉果菊花茶制作方法步骤

罗汉果菊花茶相信大家在平时都有喝过吧下面让我来和大家一起回味一下该汤的味道吧。

罗汉果菊花茶

婆婆说今年种的杭白菊产量很高,可能是树已有年头,不再长高只长分枝,我基本上是不在外买菊花的,拿回来就用烤箱低温烤干,告诉你.卖的菊花那么白,肯定有放东西,我自己烤的都是偏黄的,晒干的话就更黄了.而且菊花很多小虫子,我真怕他们打了农药.从家里回来冷着了,儿子也有点上火.冬天不敢吃太凉的草药,喉咙不适时,一般就会煲点罗汉果加菊花.

材料

罗汉果菊花

罗汉果菊花茶的做法一

1.先把罗汉果放清水泡一会然后煮开.

2.几分钟后加入菊花关火焖一会.焖的时间一长罗汉果味浓时就可以喝了.

罗汉果营养丰富营养价值极高被人们誉为“神仙果”果实中含有丰富的葡萄糖、果糖及多种维生素等。其含有的D-甘露醇有止咳作用。又可用于脑水肿能提高血液渗透压降低颅内压脱水作用强于尿素且持续时间长。因此罗汉果是非常适合食疗养生食用的。今天小编就教给大家罗汉果花茶的做法是一款营养健康的养生菜。

材料

金银花15克槐花15克葛花15克鸡蛋花15克木棉花15克罗汉果1/4个红糖20克。

罗汉果菊花茶做法二

1.把所有的材料都倒入沙煲里没有沙煲可以用电饭煲代替。

2.用清水淘洗两遍之后加入6碗水。

3.用中火加热至沸腾后小火继续加热20分钟即可。

4.煲好后放冷即可饮用。如觉喜欢甜一些可以放点蜂蜜还可以放入冰箱冷藏一会更加冰爽。