女人喝红茶能减肥吗

长期喝红茶是可以减肥的红茶中含有咖啡因将囤积的体脂肪分解到血液中让运动时的燃脂力加倍。但是要明确一点红茶本身减肥功效比较低其主要的作用只是暖胃驱寒红茶要用来减肥最好的方法是搭配一些生姜一起煮每天早晚各一杯生姜红茶不仅瘦身还有清肠暖胃的功效。