喝茶有什么坏处

合理的喝茶对人体是有百益而无一害的但是如果不合理的话那就对人体有害处了。

长期喝茶的危害：

1、茶水过浓会影响人体对食物中铁等无机盐的吸收引起贫血;

2、控制饮茶数量以一天8-10杯为宜过量饮茶会增加人体肾脏的负担;

3、饮茶时间不要在饭前饭后一小时以内否则会影响人体对蛋白质的吸收;

4、贫血患者特别是患缺铁性贫血的病人茶中的鞣酸可使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物往往使病情加重。

5、神经衰弱、甲状腺功能亢进、结核病患者因为茶中咖啡因能引起基础代谢增高使病情加剧。

6、胃及十二指肠溃疡患者因为茶中咖啡因能刺激胃液分泌和溃疡面使胃病和溃疡加重。

7、肝、肾病患者茶中咖啡因要经过肝脏、肾脏新陈代谢对肝、肾功能不全的人来说不利于肝、肾脏功能的恢复。

8、习惯性便秘患者茶中的鞣酸具有收敛作用使便秘加重。

9、肾、尿道结石患者茶中的鞣酸会导致结石增多。

10、高血压及心脏病患者茶中的咖啡因对人体血液、血压有激发作用。饮茶过多会加快血液流动使血压升高甚至有可能出现心律不齐。

11、孕妇饮茶过多会引起贫血使新生儿因母体供血不足而体重减轻。