喝什么茶对肾好

男性肾功能不好喝枸杞补精茶、杜仲补肾茶、桂圆凉茶可以很好的补肾对肾部功能比较好。

一、枸杞补精茶：

枸杞子性味甘平归肝、肾经能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴常用于治疗肝肾虚损、精血不足。

二、杜仲补肾茶：

药茶配方：杜仲、山茱萸、五味子、枸杞子各5克。把五味子砸碎杜仲切碎和其余药物一起放入容器里沸水冲泡盖闷15分钟去渣取汁备用。饮用方法：代茶饮边饮边加沸水。每日上午和下午各服一剂。

三、桂圆凉茶：

桂圆也就是龙眼有滋阴补肾的功效。因为桂圆的糖分含量很高且含有能被人体直接吸收的萄萄糖体弱贫血年老体衰久病体虚经常吃些桂圆很有补益。由于桂圆性质温热一般直接吃较容易上火解决的办法就是泡水喝。龙眼肉5枚至10枚隔水蒸熟后沸水冲泡代茶饮用。具有益心脾、补气血、定志宁神等功效是滋补良药常饮能益寿延年。

肾功能不好要加强锻炼合理饮食结构辅助喝枸杞补精茶、杜仲补肾茶、桂圆凉茶就可以有效改善人体肾脏功能恢复精力保持健康。