糙米茶的功效与作用

糙米茶中富含四十种以上的复合维生素以及矿物质而且富含人体所需的各种营养物质糙米茶的功效与作用是利尿和促进血液循环所以糙米茶的功效已经得到了人们的广泛认可。

一、利尿通便；

糙米茶是最天然的利尿剂有促进新陈代谢的作用排出体内过剩的养分及毒素更有帮助胰脏分泌胰岛素之功能能降低血糖是糖尿病患者的最佳食疗饮料。糙米因含有最丰富的天然植物纤维有助於排出肠内宿便预防大肠、直肠癌及结肠癌。

二、促进血液循环；

糙米茶有清血作用及分解胆固醇能让血液在血管里流通更畅顺可预防高血压与脑中风血液如果畅通供给体系包的养分和氧气充足自然全身各部器官就会健康免疫能力就会增强而达到预防疾病的效果。

糙米茶含有大量的微量元素及矿物质便于人体的吸收可以改善虚寒体质增强人体机能。