1婴儿生病时能喂母乳吗 　　婴儿生病时不仅能喂母乳，而且母乳对疾病的治愈和预防营养不良的发生有着极为重要的意义。婴儿生病后，往往食欲减退，消化功能低下，加之常因发热、腹泻、呕吐而增加机体的消

1球类运动减肥方法 　　羽毛球　　羽毛球主要训练腿部肌肉、手腕灵活、手脚伸展能力、肩膀肌肉和弹性。由于羽毛球场的网较高，对于训练弹跳能力也有少许帮助。　　卡路里：消耗量(每小时)266。　　

1衡量好身材的标准 　　腰围和臀围的比例　　判断一个人是不是肥胖看这个比例就可以，脂肪堆积在腹部腰围就自然大，而臀围大就不见得是一件坏事了，这说明你的臀大肌发达，是健康的象征哦!不过也有一定

1怎样快速练成胸肌呢 　　1.做俯卧撑(把脚垫高，让身体呈45度，做的时候以慢、到位为标准)或者面向前方，双手后撑在椅子或沙发上，双脚平放在椅子上做臂弯伸;用哑铃进行卧推(一定要重的，要不就用杠铃)都

1健身前到底该不该吃东西 　　空腹健身或致猝死　　空腹健身轻则会在运动时头晕目眩，重则会导致血液中的游离脂肪酸明显增高，脂肪酸如果过量的话，就会出现损害心肌的“毒物”，引起心律异常，甚至可能导

1减肥药的发展历史 　　肥胖已成为严重的全球性医疗问题和社会问题。我国 1992 年至 2002 年10年间的超重和肥胖发病情况按照 WHO 标准从14.6% 上升到21.8% 。2006 年，肥胖已影响到2亿以上中国人

1上班坐着怎么瘦腿呢 　　坐姿垫脚尖 收缩小腿肌肉　　1、坐在椅子上，双脚并拢，踮起一只脚，让这只脚只有脚尖接触地面，用力收紧小腿肌肉，再放松。　　2、另一只脚也用相同的方法，做小腿肌肉收缩后再放

1平板支撑的好处和注意事项 　　平板支撑是训练核心肌力最常用的方法之一。　　它的动作很简单：俯卧，两肘打开与肩同宽，肘关节支撑于地面，上臂与躯干尽量保持90°。两脚尖并在一起减少支撑面积。颈部

1减肥有利于身体健康的六大原因 　　如果你的体重稍微有一点增加，你就会给自己一千个有利于健康的理由来减肥。的确，身体有一点轻微的变化，就会影响血压、血糖、胆固醇，引发糖尿病和心脏病。　　但是

1宝宝的不安你懂吗 　　宝宝学会说话以前，有很多行为和表达都会让父母困惑不已。譬如宝宝们总喜欢要妈妈抱着，即使会走路了，也常常赖在妈妈怀里，一放下就会嚎啕大哭。有的人觉得这是孩子撒娇，可有的人

1三个月宝宝不爱笑是什么原因 　　美国特拉华大学的科学家认为，出生后最初几天乃至几个月里很少见到笑容的婴儿长大后性格很可能孤僻羞怯。　　科学家的研究还表明，婴儿的笑声带有纯下意识的性质，但

1​1岁10个月宝宝食谱都有什么 　　花豆腐　　这道菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等矿物质。豆腐柔软，易被消化吸收，能参与人体组织结构，促进婴儿

1鸡肉冬瓜汤的营养价值 　　冬瓜主要产于夏季，取名为冬瓜是因为瓜熟之际，表面上有一层白粉状的东西，就好像是冬天所结的白霜，也是这个原因，冬瓜又称白瓜。 　冬瓜属葫芦科，一年生草本。原产我国南部及

1如何正确给婴儿喂药的方法 　　新生儿的脊柱为直线形，人在平躺时背和脑都是在一个平面上，而且婴儿的头几乎与肩宽相等，平躺和侧躺都很自然。为了防止吐奶，婴儿上半身可略垫高1厘米。　　当婴儿长到3

1两周岁宝宝喝哪种牛奶 　　1、可以给2岁后的孩子适当喝些酸奶，但不要用酸奶完全代替配方奶粉：配方奶粉从成分上最接近母乳，是母乳之外最适合宝宝的代乳品，而酸奶只是更容易被人体消化吸收的纯牛奶，达