1当心会遗传的几种贫血 　　首先大家知道贫血是一类相当常见的疾病，通常大多数的贫血是营养性(如缺铁性)贫血。然而经常会碰到补充铁剂后仍无法纠正的贫血，这类所谓的"不明原因的难治性贫血"中,哪

1贫血的人需要吃什么食物 　　胡萝卜　　胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，是最适合贫血的人吃的食物，而且还可以用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤

1关于膳食纤维的5大误区解析 　　关于膳食纤维的误区解析　　膳食纤维是我们日常监控饮食的必备，但是近来有一些关于膳食纤维的误区传言，小编今天整理了一下，来和大家细细解析。　　纤维肯定有减肥

1讲解对贫血的常见检查方法是什么 　　(1)红细胞游离原卟啉测定：FEP增高表示血红素合成有障碍，用它反映缺铁的存在，是较为敏感的方法，但在非缺铁的情况如铅中毒及铁粒幼细胞贫血时，FEP亦会增高，应结合

1花生衣的功效与作用 　　【拼音名】Huā Shēnɡ Yī　　【别名】花生皮　　【来源】豆科落花生属植物落花生Arachis hypogaea L.的种皮。收集红色种皮，晒干。　　【性味】甘、微苦、涩，平。　　

1孕妇能吃红枣吗 　　第一点　　孕妇是可以吃红枣的,而且红枣也是很好的补血补气的食物和药材的，在国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此，大枣就有了

1含维生素B的食物有哪些 　　01维生素B1　　(硫胺素)是糖代谢中辅羧酶的重要组成成分。主要维持碳水化合物的正常代谢，能增进食欲，维持神经正常活动。缺乏：维生素B1摄入不足时，轻者表现为肌肉乏力、

1是什么原因能导致贫血出现 　　1、红细胞生成减少　　包括缺乏造血物质及造血功能不良两种情况。前者如缺铁性贫血、营养性巨幼红细胞性贫血等，常因饮食中缺乏生成红细胞必需的原料如铁、维生素B

1常见的贫血性血液病检验项目 　　1.网织红细胞计数(rc)：是一种非常经济实用而又简单的项目，对各种贫血性疾病都可要求常规检验rc，由rc的高低从而判断贫血性疾病是增生性贫血还是增生低下性贫血，抑或

1红豆怎么才能煮烂 　　1、预先准备好一锅冰水，用开水将红豆煮开15分钟后，停火，将开水倒掉，加入冰水，将滚烫的红豆迅速降温，接着在将水沥干，放入冰箱急冻，大概2个小时后拿出来，直接加水再煮，红豆就会很容易

1牛肉不能和什么一起吃 　　牛肉是一种高蛋白食品，中医称，牛肉有补精血、温经脉的作用，能滋养脾胃、强筋健骨、消肿利水。凡中气不足、气血两 亏、体虚久病和颜面苍白、面浮腿肿的人，吃牛肉都有助于

1杏鲍菇的挑选方法 　　菌盖：菌盖为圆碟状，表面应有丝状光泽，平滑、干燥、再看菌盖是否开了，菌盖如果开了，代表采摘迟了，孢子都已经开了，其营养就大大的降低了。直径以3厘米左右为佳，这样的杏鲍菇口感最

1吃动物血到底好不好？ 　　没有经过任何加工的动物血最好　　很多人认为动物血不干净，其实，没有经过任何加工的动物血才是物美价廉的好食品。炖一盅鸭血汤，放点沙参、玉竹、银耳，可起到祛湿、生津、补

1女人什么时候补血补气最好 　　中医指出，女性经前容易会有烦躁、忧郁、紧张的现象，此时饮食宜重顺气、疏肝，并不适合进补;而行经期间，容易腰酸、腹胀、疲倦，饮食应注意营养，选择易消化、活血、理气的

1四种强筋健骨的养生食谱 　　一、沙锅蹄筋　　材料：半油发猪蹄筋250克　　调味料：色拉油、胡椒粉、姜片、葱段、味精、盐、黄酒、鲜汤　　做法：　　1、将猪蹄筋切成6cm的长短，放入沸水里稍微汤一下