女人喝红茶好还是绿茶好

女人可以喝红茶、绿茶但相对而言红茶属性温和更适合女性饮用绿茶与红茶属于不同茶类绿茶为不发酵茶茶性偏寒茶內富含自然物质日常饮用可补充所需能量而红茶为全发酵茶茶性温和汤色、滋味更加香浓、馥郁可温暖身体促进代谢。

绿茶与红茶有什么区别

一、红茶与绿茶的外形

从茶叶外形上看绿茶茸毫披露显芽锋汤色明亮香气清高滋味醇爽成绿茶色调。

而红茶芽毫显露色泽乌润汤色红艳明亮叶底鲜红明亮香气芬芳馥郁持久。

二、红茶与绿茶的工艺

红茶属于全发酵茶类是以茶树的芽叶为原料经过萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。

绿茶则属于不发酵茶类采取茶树新叶未经发酵经杀青、揉拧、干燥等典型工艺制作而成。

三、红茶与绿茶的香气

绿茶清汤绿叶滋味鲜爽香气偏清香、豆香、板栗香、微弱的苹果香等。

红茶红汤红叶滋味醇厚带甜香气偏花香或果香如蜜糖香、薯香、龙眼香等。

四、红茶与绿茶的功效

红茶茶多糖具重要应用价值其中的活性多糖在增强免疫力等方面有独特的生理活性作用其次也能温暖肠胃促进代谢。

绿茶儿茶素抗氧化能力优越。儿茶素具有降血糖血脂血压、清除自由基、杀菌、延缓衰老等功能其次也能生津解渴消暑清热。