茶叶能不能吃下去

茶叶能吃下去茶叶属于食品是符合饮用、食用标准的但必须是合格、正规的茶品正常情况下茶叶我们用来冲泡但除了泡亦可以直接嚼食另外在部分地区茶叶常常也被作为食材从而做出美味的盛宴可谓用途甚广。

日常生活中家里必备所泡的茶见过最多的是泡茶去渣来饮用实际上很少会见到把茶汤和茶叶一起吃掉的。平常我们在喝茶的过程中哪怕喝到茶叶都会把它吐出来由此可见大多数的人还是没有吃茶渣的习惯的。

然而有些昵茶网的茶友老是问我茶叶能不能直接吃味道如何？我想味道就与喝茶的滋味相似反正可以确定是可以吃的。

在最早的时候茶叶可是作为药用咀嚼的方式来食用的哦从古至今茶叶就是能吃的有疑问的朋友放心好了茶渣是可以吃的。

但是把茶叶直接通过咀嚼的方式吃下去并不代表可以直接摄取营养物质这一点上不要抱太大希望。

既然自古以来就开始吃茶自然而然的就证明了吃茶叶对身体不说能有多大的益处至少对身体是无害的。我们都知道茶叶本身就有很多的营养物质比如常见的茶多酚类、维生素、有机酸、氨基酸以及糖类等等。要说至少泡茶的话实际上也很难把茶叶中真正的所有的营养物质全部散发出来

另外需要着重提醒的一点就是：茶叶中虽然营养物质多但也不完全是。比如咖啡碱这类物质如果摄取过多对我们身体健康是很不利的谨记适度、适量！