菊花决明子茶可以天天喝吗

菊花决明子茶不可以天天喝决明子甘、苦、微寒菊花甘、苦微寒正常饮用可改善身体不佳的状态但两者属性皆呈寒性不可天天饮用尤其是体质虚寒者更不宜多饮正常情况下一周饮用3~5次为佳。

决明子菊花茶的功效：

其症状表现为大便排出困难腹部胀满面红身热口干口臭口舌生疮小便短赤舌红苔黄或燥。这时用决明子菊花泡水喝能起到很好的清肠通便的作用。

决明子有较强的泻肝火作用可缓解肝火或肝阳上亢引起的头晕头痛春季肝火旺盛的还容易脸长痘痘这个时候可以用决明子 菊花泡水喝。

决明子可以辅助降血压、降血脂。可以用决明子泡水喝在泡水的时候也可以加入菊花、荷叶每天泡茶服用可以帮助降血压、降血脂。

决明子和菊花中的氨基酸含量比较丰富而且它还含有多种维生素它们可以起到抗衰老的作用而且菊花中还含有黄酮类化合物这种物质可以清除体内的自由基抗氧化的效果也比较好因此喝决明子菊花茶可以美容养颜能够有效地延缓衰老。

决明子菊花茶的注意事项：

决明子和菊花都性寒而且决明子还具有降血压和滑泻的功效因此孕妇、脾胃虚寒和低血压患者都不宜饮用而且一般人也只能少量饮用过量饮用容易出现腹泻的症状。