喝荷叶茶会拉肚子吗

喝荷叶茶会拉肚子吗：荷叶茶性寒凉脾胃虚寒、身体瘦弱的人群饮用会肠胃刺激从而引起腹泻（拉肚子）而正常人群合理饮用（清淡热饮、小剂量）则不会出现拉肚子的状况因此饮用荷叶茶一定要根据自身实际情况饮用不过量、不冷饮合理饮用。

饮用荷叶茶的注意事项：

1、喝荷叶水不必节食喝一段时间后自然会对荤腥油腻的食物反感。

2、体质虚弱或脾胃虚寒的肥胖者不宜多喝荷叶茶盲目或过量饮用会导致腹泻严重者甚至脱水。

3、荷叶性寒有止血功效虚寒体质、怕冷的人和经期女性不宜饮用。

4、人各有体质如果在饮用荷叶水过程中有不适反应应马上停止饮用。

5、买荷叶一定要去正规药房以免伤害身体。

6、基本上一天可冲34包分34次喝完便秘者第一星期可先1天喝4包大便畅通对减肥更有帮助。