下火茶有哪些

下火茶有哪些：绿茶、白茶、普洱生茶、菊花茶、金银花茶、蒲公英茶菊花和金银花茶皆为寒性茶饮味甘饮用可缓解火气、补充水分绿茶属于不发酵茶白茶为微发酵茶其茶性偏寒凉且富含维生素等物质有清热解火、缓解干燥的作用。

下火茶有哪些：

1.决明子茶

决明子也是可以起到去火气的作用的一款茶对咽喉炎和视力不好尤其有效近视眼的朋友们可以在日常生活中多喝一些这款茶。

2.薄荷茶

薄荷本身就具有清凉的功效然而薄荷叶子晒干后可以制作出薄荷茶夏天自己冲泡一杯薄荷茶不仅喝起来特别的凉爽而且也可以起到去火气的作用同时搭配一些柠檬皮更有美白功效。

3.菊花茶

菊花茶四季都可以喝而且对肝脏和眼睛特别的好脸上容易长东西的人也可以长期喝一般来说没有什么大的禁忌属于百搭茶品。

4.绿茶

绿茶相对红茶而言具有良好的去火气和解渴生津的作用绿茶也是最传统的茶饮料之一冰镇的绿茶不妨在夏天一试。

5.白茶

白茶属于未发酵茶茶性偏凉且内含多种维生素可以促进身体新陈代谢补充所需水分从而能去火清热提高记忆力。

6.大麦茶

大麦茶主要是清热解暑能够快速补充失调的电解质对去火气效果也有一定作用如果长期体力劳动出汗特别多建议喝大麦茶补充体力。