一点点咖啡冻奶茶失眠

一点点咖啡冻奶茶失眠：因为咖啡中含有大量咖啡碱会促使大脑中枢神经兴奋从而提神醒脑、增加大脑细胞的活跃性因此大脑得不到休息会影响睡眠；另外晚上饮用后冻奶茶温度较低容易引起肠胃刺激继而发生反应使得肠胃不适从而导致失眠。