正山小种不适宜人群

正山小种属于全发酵红茶属性温热茶内含有大量儿茶素饮用后会加快身体排泄不适宜体质偏热、营养不良及贫血人群。正山小种味道浓厚且含有大量咖啡碱及茶多酚不适宜失眠及服药人群另外隔夜茶由于长期暴露在空气中易滋生细菌所以也禁忌饮用。

正山小种的功效与作用：

1、辅助胃肠消化

从发酵的角度上来讲正山小种属于发酵茶相对其他茶性是比较温和的因此对身体刺激性就比较小即使脾胃虚弱的人群也可以饮用。常喝正山小种可以帮助胃肠消化、开胃口、助养生、去油腻还可利尿并且有消除水肿等多种作用。喝红茶的好处有很多可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦。

2、固齿洁齿

正山小种茶汤中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后会增强对酸性物质的抵抗力减少蛀牙的发生;氟还能消灭牙菌斑最好饭后两三分钟用茶水漱口。

3、除口臭

正山小种含有精油类成分气味芳香清晨刷牙前后或饭后含漱几口红茶可使口气清新经常用红茶漱口可消除口臭。

3、暖胃抗寒

正山小种是全发酵相对比其他茶性温和因此对身体刺激比较小即使脾胃虚弱的人群也可以饮用对胃部的刺激性就随之减小了。

另外这些弱化的茶多酚氧化产物还能够促进人体消化因此饮用正山小种不仅不会伤胃反而能够暖胃。经常饮用加糖的 正山小种茶、加牛奶的茶能消炎、保护胃黏膜对治疗溃疡也有一定效果。

正山小种不适宜人群：

1、发烧忌喝正山小种：正山小种中咖啡碱会使人体体温升高并降低药效。

2、肝病患者忌饮红茶：正山小种中的咖啡碱等会加重肝脏代谢负担。

3、失眠者慎饮正山小种：正山小种的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用。

4、胃溃疡病患者慎饮红茶：饮红茶可引起胃酸分泌量加大。

5、醉酒慎饮正山小种：正山小种有兴奋神经中枢的作用醉酒后喝浓红茶会加重心脏负担。

6、贫血患者忌饮红茶：正山小种中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物。

7、儿童不宜喝浓红茶。