女生喝茶叶有什么坏处

一般来说饮茶对女性身体健康是有促进作用的但个别特殊情况会对女性的身体有一定的坏处。

一、女性正值怀孕期不适合喝绿茶。

一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%会增加孕妇的尿和心跳次数与频率以及加重孕妇的心与肾的负荷量更可能会导致妊娠中毒症。

二、孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。

因产前若喝太多浓茶的话茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠倘若孕妇在产前睡眠不够那可能会导致分娩的时候筋疲力竭。

三、刚生产完之后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。

茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收进而影响乳腺的血液循环会抑制乳汁的分泌造成奶水分泌不足、茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿对婴儿身体的健康不利。

四、生理期。

茶叶中含有高达至50%的鞣酸会妨碍人们的肠粘膜对铁质的吸收大大减低铁质的吸收程度因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。

五、更年期。

除了头晕和浑身乏力以外有时还会出现心跳加快因而脾气不好、睡眠品质差等现象若再喝太多茶更会加重这些症状。