什么茶是温性的

茶叶分为寒性、凉性、平性和温性红茶、普洱茶属于温性茶。

一般认为发酵程度较低的茶叶往往比较偏凉性如白茶、绿茶、茉莉花茶、清香型铁观音。青茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶。红茶性温去寒暖胃更具补养作用;绿茶则性凉功效主要为清热提神。

不同茶性适合的人群：

有抽烟喝酒习惯容易上火、热气及体形较胖的人(即燥热体质者)喝凉性茶;肠胃虚寒平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者(即虚寒体质者)应喝中性茶或温性茶老年人适合饮用红茶及普洱茶。

不过要特别注意的是苦丁茶凉性偏重清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其它茶叶更好最适合 体质燥热者饮用但虚汗体质的人绝对不适宜饮用此茶。

现代都市人的体质却不能以燥热、虚寒简单划分有的人从表现看两种体质兼而有之：体形较胖容易上火但是吃点生冷的东西就拉肚子;还有的人体形偏瘦明显脾 胃虚弱但又十分热气这主要是现代都市人有抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯从而导致体质的多样化但是每个人的体质都会表现出主要症状饮茶时应以主症状作为依据。