适合长期喝的茶

从古代人对柴米油盐酱醋茶的诠释即知道茶叶在生活中有多么重要的角色那么有没有一款茶叶适合长期喝。

结论：适合长期喝的茶非乌龙茶莫属（铁观音、大红袍、凤凰单丛、肉桂、东方美人）价格一般在300左右的中等茶。

首先我们要明白一个问题任何东西都遵循大自然法则在保证不过度不高频率的情况下长期饮用才好（一天10g左右用茶恰到好处）。那么长期喝的茶也有四个因素是我们需要考虑的：

体质因素

身体本身的体质是寒性还是热性有人喝绿茶肠胃不舒服、肚子疼特别是喝稍浓的茶晚上失眠绿茶一般不发酵所以性偏寒体制偏寒与身体机能不太好的人不建议饮用老年人身体机能衰弱也不建议饮用而老年成熟普洱、红茶、乌龙茶基本上适合所有人群。

价格因素

长期喝的茶我们一般都希望性佳要合适红茶、乌龙茶一般价位都比较合适绿茶类的话正宗的明前茶价格都比较高比如信阳毛尖和龙井便宜的绿茶大部分都是夏茶或口感不佳饮用指数一般。

存放因素

红茶和乌龙茶前者是全发酵后者是半发酵基本对存放环境要求不是特别挑剔一般存放好的话两年左右是没有问题的适合长期存着喝。而绿茶则不行因为没有发酵所以保存限制度高容易吸附异味且受温度影响大。

季节因素

一般春天喝花茶、夏天喝绿茶白茶、秋天乌龙茶、冬天红茶普洱茶在四个季节之中只有乌龙茶是性平、温和、不寒不热所以适合四季饮用。

汤色因素

乌龙茶汤色一般呈现为黄绿、橙黄色给人一种似绿非黄似红非橙的感觉就颜色来说一年四季怎么欣赏都会很和谐也会使得心情愉悦压力放松。

根据以上因素综合结论：适合长期喝的茶非乌龙茶莫属（铁观音、大红袍、凤凰单丛、肉桂、东方美人）。