上一篇文章介绍了几种不利于肠胃的食物，那什么食物会对肠胃有利呢，别着急食品安全知识向您介绍5种有利于肠胃的食物。1、菠菜味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。《食疗本草》中称其“利五脏，通肠胃，解酒毒。”菠菜可促进

很多人减肥都选择不吃晚饭或者少吃，却没有弄清减肥最重要的是什么？如果只是一味挨饿减肥的话，时间长了健康肯定会受到影响。那么哪些食品可以有助我们的减肥计划呢？低热量蔬菜有哪些？黄瓜减肥的食物怎么能少的了黄瓜呢？黄

相信很多中国人对非洲人的印象就是——黑黑的面孔和洁白的牙齿，牙齿的洁白确实可以为颜值增分，如何让自己的牙齿变得洁白呢，吃着9种食物就可以。1.芹菜纤维素就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺

很多人喜欢泡菊花茶，适当喝菊花茶可以为健康带来不少好处，但是喝茶也有许多要注意的地方，我们应该如何选购菊花茶？今天的食品安全知识将告诉您。一、菊花茶的选购技巧1、颜色太鲜艳、太漂亮的菊花不能选，可能是硫磺熏的。

其实有些水果是不能空腹的吃的，会不利于我们的肠胃，今天向您介绍几种饭前不能吃的食物。山楂，山楂味酸， 能利气消食，也能使胃酸及胆汁分泌增加， 并能刺激胃肠粘膜。但空腹吃山楂却容易引起消化道功能紊乱， 增强饥饿感并加重

三高是高血脂、高血压、高血糖的总称，日常生活中患三高的人不在少数，今天食品安全知识就给大家介绍一些预防“三高”的食物，希望对大家有帮助。预防三高的食物1、燕麦具备降胆固醇和降血脂的作用，这是由于燕麦中含有丰富

菊花茶的优点很多,也受到很多人的喜好。 但是,菊花茶并非人人都适合,那什么人不适合饮用菊花茶呢？食品安全知识告诉您菊花茶的禁忌人群。1、孕妇菊花茶性寒味甘，有很好的祛除火气功效，但由于孕期身体免疫力会降低，脾胃也

烟草在生活中几乎成了男性朋友时间交流的必备物品，而且冬天雾霾严重，肺部健康容易受到影响，因此，清肺工作尤为重要。生活中，有很多食物都有清肺的效果，那么，如何如何饮食清肺效果好？吃哪些食物有利于肺部健康？清肺的饮食方法1

冬季到了，又到了吃羊肉进补养生的好时机，在朋友圈经常看到晾晒各种羊肉涮锅、羊肉炖菜、羊肉汤等养生美食，但你吃对了吗？ 据我市著名老中医张文生介绍，羊肉的味道甘而不腻，性温而不燥，能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，

胆固醇是动物组织细胞所不可缺少的重要物质，胆固醇水平普遍升高是造成国人冠心病发病和死亡迅速增加的主要原因，因此要重视高胆固醇的防治。那么，胆固醇高的人饮食注意什么？1、黄豆黄豆中的异黄硷素也有助降低胆固醇，因此

香蕉是一款非常大众的水果，而且香蕉一年四季都有，甚至大多数人都食用香蕉来缓解便秘的情况，但是香蕉也不是随便怎么吃都没关系的，4种常见的食物和香蕉一起吃，很可能导致中毒哦！下面就来看看是哪四种食物吧！1.土豆土豆是我们

韩国农业部门官员24日说，因禽流感病毒再度来袭，为防止疫情扩散，政府部门紧急扑杀了20.1万只家禽。韩国农林水产食品部一名官员当天说，位于西南部地区的4家养鸭场均检测出H5N6禽流感病毒。其中一家位于井邑，地处首尔以南约

一项最新研究发现，戒烟之后如果在日常多吃新鲜的西红柿以及苹果等水果，能帮助修复肺部功能。英国帝国理工学院、美国约翰斯·霍普金斯－布隆伯格公共卫生学院等机构研究人员在新一期《欧洲呼吸学杂志》上发表了这一研究

有人喜欢“闻香”，有人则喜欢“闻臭”这不禁让大家感到疑惑，究竟是怎么回事儿。气味给人们提供了关于食物、自身、他人和环境等多方面的信息，气味偏好的形成具有重要的生理和社会意义，但其神经环路机制尚不清楚。图片来

图片来自网络美国托马斯杰斐逊大学的化学研究人员得出结论称，用冷水冲泡咖啡会使咖啡因浓度升高。相关研究发表在学术期刊《科学报告》上。科学家对开水和冷水冲泡（用室温水泡制10至24个小时）的四种咖啡进行研究比较，分