1女性必看的8种家常补血食物 　　补血食物：黑豆　　我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。　

1导致女性贫血的原因 　　1、运动引起的贫血　　这主要见于长期从事体育运动的人，其原因一是由于剧烈运动使体内代谢产物———乳酸大量生成，引起PH值下降，从而加速了红细胞的破坏和血红蛋白的分解;

1补血口服液哪种最好 　　1除了服用补血口服液之类的来补血之外，也可以多食用补血的食物和蔬果。食用高营养的各种肉汤以及，将红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞子等和鸡肉或排骨来炖成补血的汤

1红糖虽好但是千万别多吃 　　红糖是一种非常不错的调味品，红糖的作用是很大的，比如调味品添加了红糖之后呢，能够让菜肴更加的有味道，但是也有的时候长期吃红糖危害是很大的，红糖虽然是好吃的，但是长期

1喝茶是否会导致贫血出现 　　茶是中国人的传统饮品。可是，对于喝茶的禁忌却有许多传说。其中流传最广的一项，就是“贫血的人不能喝茶”，甚至“喝茶太多容易贫血”，这是真的吗?　　首先，从流行病学和

1如何饮食调养贫血 　　龙眼肉：龙眼含丰富的铁和蛋白质等，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益;妇女产后，桂圆也是重要的调补食品。含铁量也比较高，可在提

1喝茶是否会导致贫血出现 　　茶是中国人的传统饮品。可是，对于喝茶的禁忌却有许多传说。其中流传最广的一项，就是“贫血的人不能喝茶”，甚至“喝茶太多容易贫血”，这是真的吗?　　首先，从流行病学和

1缺铁性贫血是如何引起的 　　需铁量增加而摄入量不足(30%):　　儿童在生长期和婴儿哺乳期需铁量增加，尤其是早产儿，孪生儿或母亲原有贫血者，婴儿原来铁贮量已不足，如果仅以含铁较少的人乳喂养，出牙后

1贫血的初步检查 　　问：发现贫血，初步要做什么检查?　　答：经常有人因为验血时无意中发现自己有贫血的情形而前来门诊就医检查，这时候医师通常会重复检查一次完整血球计数(cbc)，并且加上网状红血球计

1女性贫血如何食补 　　1、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。　　功效：养心补脾，滋补强壮。　　2、新鲜羊骨2斤(1000克)，粳米200克。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用

1补血千万不要吃这几种食物 　　误区一：多吃肉对身体不好　　一些女性对一般广告中宣传的肉食损害健康产生误导，只注重植物性食品的保健功效，导致富含铁元素的动物性食品摄入过少。　　实际上，动物性

1补血口服液哪种最好 　　1除了服用补血口服液之类的来补血之外，也可以多食用补血的食物和蔬果。食用高营养的各种肉汤以及，将红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞子等和鸡肉或排骨来炖成补血的汤

1月经量突增要预防贫血 　　女孩子到了青春期的时候特别是在12岁都会出现月经来潮，如果在这个时期的女孩子阴道突然出血严重，而且阴道出血这段继续持续半个月，月经量也会出现也会增长，这个时候一定要

1大枣只补血虚贫血患者 　　近日，有人说大枣不能防治缺铁性贫血，吃干大枣对纠正或预防缺铁性贫血并无作用。肉类、猪肝、动物血液、强化铁的面粉、加铁酱油、VC、含铁补充剂才是防治贫血的有效方法

1孕妇轻微食物中毒对宝宝有什么影响 　　食物中毒高发的季节，如果孕妈妈不幸中招，会不会对胎儿有什么影响呢?下面就一起来看下。　　孕妇轻微食物中毒对胎儿有什么影响?　　孕妇食物中毒对胎儿有什