1电子烟或有助于吸烟者戒烟 　　一些人认为电子烟能帮助人们戒烟，而另一些人则说它们有各种各样的健康危害，并且会诱导年轻人开始吸食真正的香烟。但是一项新的研究发现，现在更多的医生向患者推荐电

1吸烟的危害和戒烟的益处 　　主动吸烟的危害　　1.吸烟使平均寿命缩短10年。　　2.吸烟使冠心病的患病时间提前10年，使冠心病的患病危险增加2倍。吸烟使冠心病介入治疗后死亡的风险平均增加76%。

1吃什么可以戒烟 　　长期吸烟者多吃葡萄是对的，因为吸烟者肺部易积聚大量毒素，葡萄中所含的成分既可帮助肺部细胞排毒，又具有祛痰作用，可缓解吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等症状。　　针对不同的情况

1戒烟的最好方法是什么 　　1、减少独处的时间　　想要戒掉烟，应尽量减少一个人呆的时间，独处时烟瘾最容易犯。其实，烟瘾犯的时候，那是非常痛苦的，跟吸毒戒毒相差不了多少，特别是当一个人独处的时候，特

1老年人成功戒烟要诀有哪些 　　要诀1：　　戒烟要有充分的理由　　我的理由有两条：　　一是事实的教训。我从1947年开始吸烟，到1998年，吸了半个多世纪。我很早就患上慢性支气管炎，而且病情一年比一年

1五种戒烟茶让你轻松戒烟 　　健康的戒烟茶——太子参戒烟茶　　药茶配方：太子参15克.薄荷9克，地龙6克，鱼腥草9克，远志10克，小苏打4克，茶叶、红糖适量。　　制作方法：以上前6味药焙干，研为细末;再放锅内

1醉酒后难受怎么办 　　喝温开水缓解喝酒后胃难受。如果喝酒后出现胃难受的情况，最简单的解决办法就是赶紧喝下一杯开水，这样对缓解胃不舒服有很好的效果。多喝水既有利于冲淡胃部的酒，也有利于体内

1盘点中医戒烟七招 　　1.戒烟药茶　　(1)取南瓜藤250克，洗净切碎，捣烂取汁，加红糖适量，开水冲后代茶饮。　　(2)取地龙、鱼腥草各12克，远志15克，加水500毫升，煎至250毫升，放凉之后，早晨空腹服用。　　(3)

1多喝啤酒会致癌吗 　　烈日炎炎，喝上一杯冰镇啤酒，再舒服不过。啤酒中含有的二氧化碳，能带走体内的热量，因此会让人觉得格外清凉舒爽。中医认为，酷热天气里，适量喝些啤酒是不错的选择。因为传统医学讲

1男人喝醉酒了怎么办 　　一是对醉者注意保暖，将头转向一侧，如有呕吐，应及时清除其口内的呕吐物，要当心呕吐物被吸入气管引起肺部感染。　　二是醉酒较明显，又不能配合服用解酒食品时，可设法使醉酒者产

1男人戒烟后咳嗽别担心 　　烟民戒烟后咳嗽变多 专家解释为身体好转的迹象　　一些烟民表示控烟令实施以后，去哪吸烟成了难题，甚至有人表示，公共场合禁烟以后，抽烟被人看到都会觉得不好意思;另外，由于

1吃柚子的注意事项 　　柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效。那吃柚子的注意事项有哪些?一起来看看吧!　　1、不宜食用味道过于苦

1男人对吸烟误解最深的4条定律 　　误区1　　饭后一根烟，快活似神仙?　　跟吸烟者用餐，往往饭后，他们会掏出烟来吞云吐雾。　　人们常说的“饭后一根烟，快活似神仙”，不都对，尤其对健康可造成不良影响

1辅助戒烟的3个方法 　　戒烟是要有坚定意志的，戒烟的人往往烦躁不安、易怒、焦虑、情绪低落、注意力不集中、失眠、心率降低。最后往往是又抽上了烟才摆脱这些问题，复吸也成了他们戒烟面临的最大

1戒烟一般需要几天呢 　　烟瘾由1%生理烟瘾和99%心理烟瘾构成。　　先说生理烟瘾，最多3天：　　我不知道你以前吸烟量和节奏。这是普通人尼古丁的变化：　　一、半小时后，体内尼古丁含量剩50%; 一小时