1做什么运动减肥最快最有效 　　做什么运动最减肥，一般取决于什么运动所消耗的热量多。游泳一个小时可以消耗476卡路里，相当于两个汉堡的热量，是最佳的减肥方式。　　游泳减肥如果掌握一些减肥小技

1妇科炎症的病因 　　1、生理原因　　(1)女性外阴部位皮肤非常娇嫩，皮肤汗腺丰富，皱褶多，隐蔽不暴露，透气性差，容易被病菌攻击。　　(2)女性生殖器、腹腔与外界是相通的，病菌可由阴道进入子宫。　　(3)

1避孕药怎么吃 　　避孕药怎么吃要根据夫妻之间不同的情况而定，如果夫妻长期在一起可坚持每日服用，若分居可使用探亲避孕药。要根据具体情况来服用。　　1、夫妻在一起，生活有规律，可坚持每日口服者，

1常见的4种女性外用避孕药 　　外用避孕药膜　　外用避孕药膜有很强的杀精效果，避孕有效率达96%以上。在进行性活动之前，将一张避孕药膜对折两次，呈原来的四分之一大小，或将药膜揉成松软的团，然后再用

1事后避孕药的副作用 　　事后避孕药由于用药剂量高(一次事后避孕药的药量一般相当于8天的常规短效口服避孕药量)，副作用也明显高于常规避孕药。经常用事后避孕药，最大的副作用就是会导致月经紊乱

1哪种紧急避孕药副作用小 　　如今使用事后避孕药的女性越来越多，事后避孕药的副作用很多人却不太清楚。事后避孕药的副作用的危害有很多，那么，什么避孕药副作用小呢?　　事后避孕药的副作用主要有

1揭秘餐桌上的六大避孕食物 　　一、胡萝卜　　胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大

1中药美容配方的四大要点 　　1、要体谅古代的医术还有纰漏之处，有一些会致癌，或者是不科学的用药掺和在里面。譬如轻粉，铅粉，官粉等等都是不能用的。虽然只是极少数，但在用药前一定要先过问懂中医师，

1珍珠粉护肤的六大误区 　　误区一：珍珠粉能直接涂脸上　　珍珠粉不宜直接涂抹在脸上。 珍珠粉本身对皮肤并没有什么伤害，相反，使用珍珠粉还能够帮助美白肌肤，改善肌肤问题。但是因为珍珠粉属于颗粒

1注射玻尿酸的6个注意事项 　　1.在注射玻尿酸前务必保持皮肤清洁，任何化妆品和护肤品都需要清洁干净。建议使用洁面乳和收敛水来清洁皮肤。使用冷水清洁，以便毛孔收缩，强烈建议患者在治疗前少到3-4

1夏季喝蜂蜜三大好处 　　一、抗疲劳　　夏天气温高，皮肤毛孔舒展，供血量增多，而供给大脑的氧相应减少，大脑工作受到影响，身体功能大多处于半昏睡状态。在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂

1美白祛斑就用红糖美容法 　　美白祛斑就用红糖美容法。最近时尚的美女们都在使用红糖美容，红糖的美容作用很多，祛斑、美白等等，天然有效比护肤品健康多了，赶快体验一下红糖美容吧^_^　　关于红糖的

1五招识别珍珠粉好坏 　　珍珠粉中的有效成分如氨基酸，被人体吸收后，能对全身肌肤进行整体调理和保养，使皮肤光滑、细腻、有弹性，对祛除女性黄褐斑有良好的功效。专家建议消费者在购买珍珠粉的时候，一

1外用保养品中的成分内服靠谱吗 　　外用保养品的效果为什么来得很慢?　　在肌肤的最表面分布着数量庞大的角质细胞，这些处于半凋亡状态的肌肤细胞与细胞间的脂质成分构成了肌肤天然的防御屏障，帮

1孕妇脚气怎么办 　　孕妇脚气怎么办?　　千万不要随便吃药哦!很多药孕妇是不能服用的。给你几个小偏方，对脚气还是挺有用的哦^_^　　1、脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨，便可治愈。　　2、用