1膳食纤维要多吃吗 　　第一，在摄入膳食纤维时，如果没有注意同时摄入足够的水分，很可能会发生肠梗阻。所以，一定要注意在增加膳食纤维摄入的同时，应摄入足够的水。另外，如果膳食纤维分子的结构太大，有些

1粳米和大米的区别 　　粳米是大米的一种，它和大米的区别主要和籼米、糯米的不同。　　籼米，我国出产最多的一种稻米，以广东、湖南、四川等省为主要产区。籼米米粒细长形或长椭圆形，长者长度在7毫米

1甲状腺结节囊肿治疗 　　1、缺碘：是地方性甲状腺肿的主要原因之一。流行地区的土壤、水和食物中的碘含量和甲状腺肿的发病率成反比，碘化食盐可以预防甲状腺肿大等事实均可证明缺碘是引起甲状腺肿

1桥本氏疾病常见的症状 　　1、通常一下甲亢症状往往很容易在患者疾病的早期出现，而且患者的症状相当复杂，如心悸、怕热、多汗、食欲亢进、消瘦等。随着病情的进一步发展，可能极终发展为甲状腺功能

1糖尿病详细解析 　　糖尿病的流行病学：　　糖尿病是目前最常见的内分泌代谢性疾病之一，其患病率(主要是2型糖尿病)随着生活水平的提高、生活方式的变化、人口的老龄化及认识的深化而呈现逐年升高

110种水果补肾精 　　1、红枣　　红枣味甘性温、入脾胃经，有补中益气，养血安神，强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜之功效。 红枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成

1亚急无痛性甲状腺炎的治疗 　　患上甲状腺炎也并不是不治之症，所以患者和家人不用过于惊慌，而是采取正确的治疗方法。当然，根据病情的不同分类，我们也要采取不同的治疗方法，为了选择最为快速的治疗方

1甲状腺甲减有哪些症状 　　(1)一般表现 怕冷，皮肤干燥少汗，粗厚、泛黄、发凉，毛发稀疏、干枯，指甲脆、有裂纹，疲劳、嗜睡、记忆力差、智力减退、反应迟钝，轻度贫血。体重增加。　　(2)特殊面容 颜面苍

1孕妇孕期胎教的注意事项 　　1、勤吃--宝宝会有好身体　　从四个月起，早孕反应消失了，胃口越来越好，每天我除了定量的一日三餐之外，还要吃很多营养丰富的食品，包括水果、坚果类、粗粮等等，以保证宝宝

1甲状腺结节囊肿的症状 　　甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，可随吞咽动作随甲状腺而上下移动，是临床常见的病症，可由多种病因引起。　　甲状腺结节可分为单发性和多发性结节，结节的大小、位置、质地

1中医治疗甲状腺肿块 　　1、气郁痰阻甲状腺肿大质软不痛，病情波动常与情志因素有关。治以理气解郁、化痰消瘿，方用四海舒郁丸加减：葛根、鸡血藤、白芍各30克，海藻、昆布、青木香各15克，海蛤粉、海带

1糖尿病患者能否喝苦丁茶呢 　　1、 糖尿病患者的主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖

1早上喝水会影响血糖测量吗 　　其实，喝水对血糖没多大影响。空腹血糖是指禁食8～12小时后的血糖，即清晨空腹状态下的血糖。因为血糖受多种因素的影响，清晨空腹检查时能较大程度地排除这些影响，以反映

1糖尿病都有哪些危害 　　1、糖尿病足　　主要以下肢动脉粥样硬化为主，糖尿病患者由于血糖升高，可引起周围血管病变，导致局部组织对损伤因素的敏感性降低和血流灌注不足，在外界因素损伤局部组织或局

1甲状腺肿大甲减 　　甲减可以导致眉毛脱落面积达到三分之一。此病还能够使得人记忆力以及治理减退。另外，甲减对心脏有影响，可以导致窦性心动过缓。患有甲减病过后病人往往厌食，并且经常感觉到肚子