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面包鸡排 - 《八大菜系菜谱》

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【原料】面包渣300克,鸡胸肉250克。

【调料】油80克,鸡蛋液6克,盐3克,料酒、葱、姜各2克,干淀粉适量。

【制法】

1.将鸡胸肉从中间切开,两面剞花刀切片,用盐、料酒、葱、姜片腌约30分钟,逐片沾鸡蛋液、干淀粉、面包渣,按实。

2.起锅放油烧至八成热,下入加工好的鸡排,炸至金黄色捞出装盘。这道菜外酥里嫩,咸香适口。

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